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三伏天孩子手脚心发烫怎么回事 怎么给孩子降温
2022-03-25

孩子手脚心发烫也可以称之为“手足心热”,这主要是因为脾胃虚弱,积食所造成的,特别是在气温高,潮湿的气候下,更容易发生,三伏天孩子手脚心发烫怎么回事?怎么降温?下面八宝网带来介绍。

三伏天孩子手脚心发烫怎么回事?

《素问·调经论》:“阴虚则内热”,手足心热和阴虚有很大关系,而对孩子来说,由于饮食积滞、日久化热而导致的手足心热也是很常见的。

所以说,孩子手足心热的原因主要有两个:一是积食化热,二是阴虚火旺。

很多家长一摸到孩子手心发烫,第一反应就是孩子上火了,各种清热下火的方法、凉茶就出来了,殊不知这样的方法,是火上浇油。手足心热的孩子,确实是有“火”,但是它却是脾虚引起的阴虚火旺。所以这个火不是真正的火,是虚火,假的火。孩子脾虚,还用清热的方法,这个时候就会越下越火。

家长发现孩子手心发烫,应该马上观察孩子的饮食、舌苔、睡眠、口气和大便,如果发现孩子食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常、腹部发热、腹胀等症状,那么就可以判断是积食了。

怎么给孩子降温?

积食化热,消食导滞、健运脾胃是关键

脾主四肢,《素问·太阴阳明论》:“四肢皆禀气于胃,而不得至经,必因于脾,乃得禀也。” 意思是,四肢功能正常与否与脾的功能有密切的关系。如果孩子脾胃功能好,阳气充足,手脚就会显得温暖;相反,脾胃虚弱,手脚摸上去就会冰冰的。当脾胃出现积食,水谷精微无法被好好运化,停滞于肠胃,家长没有及时消食导滞,积滞久了就会郁热,表现出来就是手足心热。

脾喜燥恶湿,在又湿又热的夏天,脾的功能是比较虚弱的。脾胃被湿邪所困,运化能力不足,容易出现积食的情况。平常如果摸到孩子的手心发烫,家长要马上检查孩子的消化情况,看看其舌苔、睡眠、口气、大便是否正常,如果发现孩子食欲不振、大便干结、舌苔红、口气大等症状,那么他的手足心热十有八九是脾虚引起的积滞导致的。

这一类孩子应当以健运脾胃、消食导滞为主,家长可以用好以下几招:

1、及时助消化:家长每天要坚持用“10秒法”帮孩子判断消化情况,如果发现孩子舌苔、大便、口气、睡眠有1~2项不正常,就及时用三星汤助消化,用三星汤的期间要保证素食,坚持2~3天。夏季湿热可以在三星汤的基础上加入木棉花、陈皮,升级为五星汤,在消食导滞的同时,给孩子健脾祛湿。

2、消化好时,健运脾胃:在孩子消化好时,及时健运脾胃。健脾方面,我推荐家长用好白术这一道食材,白术性温,味苦、甘,归脾、胃经,能健脾益气,燥湿利水。食疗方面可以用白术佛手汤、白术芡实瘦肉汤、七味白术散,都具有很好的健脾益气的功效。

3、小宝宝要运用好小儿推拿手法:大多数的食疗方都是给3岁以上的孩子使用的,那3岁以下的小宝宝如何助消化、健脾胃?最好的方法就是小儿推拿。

消食推拿方:

清胃经100~300次、运板门100~300次、逆运内八卦100~300次、掐推四横纹3~5遍;

健脾推拿方:

揉阴陵泉、丰隆、足三里100~300次;清天河水100~300次;运板门、顺运内八卦100~300次。

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