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5月8日是什么节日?世界微笑日是哪一天
2022-08-02

世界微笑日,是唯一一个庆祝人类行为表情的节日,从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日,这一天会变得特别温馨,在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来。

5月8日是什么节日?世界微笑日是哪一天

世界微笑日的由来

1948年,国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日,也即“世界微笑日”。从1948年起,每年的5月8日,世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”。的确,每一个人都需要放缓脚步,静观周围美好的事物,凝神谛听大自然的天籁,让绷紧的脸庞舒缓,皱紧的眉宇打开,让微笑在脸上绽放,才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。

从1948年这个节日订立起,每年的5月8日就变得温馨起来。在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来。

微笑是世界通用的语言,这个自1948年创立的节日,以其独有的温馨和魅力,为我们生活的这个世界增添了很多温暖。微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要。一项关于“和谐社会”的调查显示,八成以上民众认为“微笑”最能展示一个地方的和谐程度。微笑是人类最好的心态,微笑是人类最靓的表情,微笑是人类最美的语言。让我们把微笑写在脸上,把真诚与温暖带给他人,用微笑浇出和谐的花儿。

微笑主要作用

1、俗话说得好:“笑一笑,十年少。”笑,是生活和生命的重要组成部分,它对人体的健康至关重要。笑,不仅仅使人心情舒畅、精神振奋,而且能够消除忧虑、稳定情绪,可以使动脉弛缓,加快血液循环,起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明,笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。

2、微笑,不单是种表情,更是一种感情,是拉近人们之间距离的法宝,是融洽人际关系的催化剂。微笑是无声的问候,它是心灵相通的阳光,传递着亲切与尊重的讯息,为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。譬如,父母的微笑传递着慈爱,老师的微笑传递着鼓励,朋友的微笑传递着真诚,同事的微笑传递着热情,领导的微笑传递着亲善。

3、微笑,传递给人的是愉快和友善的情感信息,它犹如春风与美酒,滋润着人们的心灵,沟通着人们的情感,化解着人际之间的矛盾,代表着和美的道德指引。微笑是人生最好的名片,谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?真正甜美的微笑,是和蔼的体现、亲切的象征,往往比言语更真实、更富魅力,也是一个人良好综合素养的自然流露。

4、经调查研究,皱一下眉头需要牵动20块肌肉,而笑一笑只需要牵动13块肌肉,由此可见,笑一笑可以延缓衰老,同时,也给人一整天的愉悦心情。

相关情况

看电视、照片里各种笑脸是最美丽的语言。你的笑也许不漂亮,但只要是自然的,流畅的,真实的,就是最可爱的。

走在街头、车站、各大商场百货--,都会体验人的生活紧凑,步调快速,行色匆忙,人与人之间的疏离与冷漠,在绷紧的脸庞中、皱紧的眉宇间,在在诉说着情绪的不安与内心的焦虑。

每天打开电视,大都是政治新闻,屏幕上流光溢彩,和善可亲,台面后明争暗斗、争权夺势;社会新闻不外乎诈骗集团的推陈出新,匪徒抢劫的手法日见高明,失业人口上岗,离婚家庭上升,......都潜藏在社会的角落发生。

世界需要平和发展,在平和中,大家如果能够以善良、诚恳、谦冲、宽容的态度,彼此相对待,阻隔在人与人之间的高墙-冷漠与猜忌-将消失;如果人人互相信赖,互相友爱,不再吝惜付出关怀,自扫门前雪的深沟高垒,亦将消失无形。

世界微笑日的启示是:每个人的见面礼是微笑,微笑是一朵动人的花朵,微笑是最美丽的语言,当每个人每天笑容洋溢,开心喜乐,没有纷争,没有烦恼,人心洗涤了,心灵净化了,社会因此而祥和,国家因此而安康。

5月8日,世界微笑日,多么美丽的节日,世界一泒春光,笑脸如花。请记得对自己微笑,对别人微笑。

仰望幸福

据说每天出门前对镜子里的自己微笑,会有一天的好心情。今天你笑了吗?o(∩_∩)o...~~

世界微笑日,一个幸福的日子,让我们都露出自己最真挚、最幸福的笑。向自己认识的或陌生的人。让每一个人都感受到微笑的美丽,微笑的意义。

练习微笑法

1、莲花坐姿,自然呼吸。

2、呼气,将腹部收紧,尽量拉向脊柱。

3、吸气,一边呼吸,一边将腹部放松,让气体将腹部充满,然后让气体充满胸部。(此时脑海中可以想象一些优美而宁静的画面,比如一望无边的草原、海上日出等)

4、呼气,嘴角逐渐放松,进而整个面部都放松。

5、从头开始多做几遍。

练习功效

了解瑜伽的人都可以明白,这个微笑法是借助腹式呼吸与完全呼吸配合面部表情而完成的。因为平时生活中,我们的微笑大都是浅表性的,主要利用胸式呼吸,但胸式呼吸时的微笑容易在体内堆积紧张的元素,阻止愉悦情绪的发挥,所以深入的腹式及完全式呼吸可以将微笑的“功力”发挥充分,达到改善表情,调整身心的作用。

体验分享

当体内充满气体时,嘴角上扬发出微笑的感觉,不亚于吃了一顿可口晚餐,或者一次自然醒的睡眠带来的满足感,身体会自然而然感受到幸福的拥抱。

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4月愚人节(4.1)国际儿童图书日(4.2)世界自闭症日(4.2)巴勒斯坦儿童日(4.5) 反思卢旺达大屠杀国际日(4.7)世界高血压日(4.7) 世界卫生日(4.7)非洲环境保护日(4.10) 世界帕金森病日(4.11)世界社会工作日(4.15) 非洲自由日(4.15)世界血友病日(4.17) 国际古迹遗址日(4.18)世界地球日(4.22) 世界法律日(4.22)世界读书日(4.23) 世界防治疟疾日(4.25)世界知识产权日(4.26) 世界安全生产与健 康日(4.28)化学战受害者纪念日(4.29) 全国交通安全反思日(4.30)全球青年服务日(4月的第2或第3个周末) 潍坊国际风筝节(4月20日至25日)国际秘书节(4月的最后一周星期三) 世界儿童日(4月的第四个星期日)世界航天节(4.12) 谷雨节气(4月19日-21日交节)清明节气(4月4-6日交节)

5月五一国际劳动节(5.1)世界新闻自由日(5.3)五四青年节(5.4)世界防治哮喘日(5月的第一个周二)

世界微笑日(5.8)世界红十字日(5.8) 战胜德国法西斯纪念日(5.9)国际护士节(5.12) 玫瑰情人节(5.14)母亲节(5月的第二个星期日) 碘缺乏病防治日(5.15)国际家庭日(5.15) 世界电信日(5.17)国际博物馆日(5.18) 世界计量日(5.20)网络情人节(5.20) 全国学生营 养日(5.20)世界文化发展日(5.21) 国际生物多样性日(5.22)全国助残日(5月的第三个星期日) 非洲解放日(5.25)世界向人体条件挑战日(5.26) 国际维和人员日(5.29)世界无烟日(5.31) 立夏节气(5月5-7日交节)小满节气(5月20-22日交节)

6月六一国际儿童节(6.1)世界牛奶日(6.1)世界环境日(6.5)全国爱眼日(6.6) 世界海洋日(6.8)中国人口日(6.11) 世界无童工日(6.12)世界献血日(6.14) 世界防治荒漠化和干旱日(6.17)世界难民日(6.20) 父亲节(6月的第3个星期日)奥林匹克日(6.23) 世界手球日(6.23)全国土地日(6.25) 国际禁毒日(6.26)联合国宪章日(6.26) 全国科普行动日(6.29)世界青年联欢节(6.30) 芒种节气(6月5-7日交节)夏至节气(6月21-22日交节)

7月中国共产党诞辰(7.1)香港回归纪念日(7.1)国际建筑日(7.1)国际体育记者日(7.2) 美国独立日(7.4)国际接吻日(7.6) 国际合作节(7月的第一个星期六)世界过敏性疾病日(7.8) 中国航海日(7.11)世界人口日(7.11) 银色情人节(7.14)国际冰壶日(7.16) 曼德拉国际日(7.18)人类月球日(7.20) 世界语创立日(7.26)世界肝炎日(7.28) 第一次世界大战(7.28)非洲妇女日(7.30) 小暑节气(7月6-8日交节)大暑节气(7月22-24日交节)

8月八一建军节(8.1)爸爸节(8.8)全民健身日(8.8)世界土著人民国际日(8.9) 国际青年日(8.12)国际左撇子日(8.13) 绿色情人节(8.14)日本正式宣布无条件投降日(8.15) 世界人道主义日(8.19)废除奴隶贸易国际纪念日(8.23) 纳米比亚日(8.26)全国律师咨询日(8.26) 立秋节气(8月7-9日交节)处暑节气(8月22-24日交节)

9月中国抗日战争胜利纪念日(9.3)国际扫盲日 (9.8)国际新闻工作者团结日(9.8)中国教师节(9.10) 世界预防自杀日(9.10)世界清洁地球日(9.14) 相片情人节(9.14)国际民族日(9.15) 国际臭氧层保护日(9.16)全国爱牙日(9.20) 国际和平日(9.21)世界老年痴呆日(9.21) 全民国防教育日(9月第三个星期六)世界无车日(9.22) 世界避孕日(9.26)世界旅游日(9.27) 国际翻译日(9.30)国际聋人日(9月第四个星期日) 世界心脏日(9月最后一个星期日)世界海事日(9月的最后一周) 白露节气(9月7-9日交节)秋分节气(9月22-24日交节)

10月十一国庆节(10.1)国际音乐节(10.1)国际老年人日(10.1)国际和平与民主自由斗争日(10.2) 国际非暴力日(10.2)世界动物日(10.4) 世界空间周(10月4-10日)世界住房日(10月的第一个星期一) 世界教师日(10.5)全国高血压日(10.8) 中国航天日(10.8)世界视力日(10月的第二个星期四) 世界邮政日(10.9)世界居室卫生日(10.10) 世界精神卫生日(10.10)国际减轻自然灾害日(10月第二个星期三) 世界镇痛日(10.11)世界60亿人口日(10.12) 世界关节炎日(10.12)世界保健日(10.13) 国际标准时间日(10.13)中国少年先锋队建队日(10.13) 世界标准日(10.14)葡萄酒情人节(10.14) 全球洗手日(10.15)国际盲人节(10.15) 世界农村妇女日(10.15)世界粮食日(10.16) 世界消除贫困日(10.17)世界厨师日(10.20) 世界骨质疏松日(10.20)世界统计日(10.20) 世界传统医药日(10.22)联合国日(10.24) 世界发展信息日(10.24)环卫工人节(10.26) 世界男性健 康日(10.28)世界卒中日(10.29) 世界勤俭日(10.31)万圣节前夜(10.31) 寒露节气(10月8-9日交节)霜降节气(10月23-24日交节)

11月中国记者节(11.8)全国消防日(11.9)吉尼斯世界纪录日(11.9)世界青年节(11.10) 光棍节(11.11)联合国糖尿病日(11.14) 电影情人节(11.14) 国际宽容日(11.16) 国际大学生节(11.17)世界厕所日(11.19) 非洲工业化日(11.20)世界电视日(11.21) 世界问候日(11.21) 消除对妇女的暴力日(11.25) 国际声援巴勒斯坦人民日(11.29)美国感恩节(11月的第四个星期四) 立冬节气(11月7-8日交节)小雪节气(11月22-23日交节)

12月世界艾滋病日(12.1)废除奴隶制国际日(12.2)全国交通安全日(12.2)国际残疾人日(12.3) 全国法制宣传日(12.4)国际志愿人员日(12.5) 国际民航日(12.7)世界足球日(12.9) 国际反腐败日(12.9)国际儿童电视广播日(12月第二个星期日) 世界人权日(12.10)拥抱情人节(12.14) 世界强化免疫日(12.15)国际移徙者日(12.18) 南南合作日(12.19)澳门回归纪念日(12.20) 国际篮球日(12.21)平安夜(12.24) 圣诞节(12.25)大雪节气(12月6-8日交节) 冬至节气(12月21-23日交节)

传统(农历)节日

农历除夕(腊月的最后一天)春节(农历一月一日)元宵节(农历一月十五日)清明节(春分后十五日) 端午节(农历五月初五)七夕节(农历七月初七) 腊八节(农历腊月初八)中秋节(农历八月十五日) 重阳节(农历九月九日)

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